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轨道交通学院举办  “打开心灵之窗,遇见美好未来”新生心理健康讲座

2020年11月13 16:55:51 浏览量:1999

   (本网消息 轨道交通学院 教务科供稿)为普及心理健康知识,引导学生关注心理健康,增强心理素质,更好的适应大学生活,轨道交通学院于2020年11月12日在B617举办了“打开心灵之窗,遇见美好未来”新生心理健康讲座。学院党总支副书记章露、学生科科长何英华出席本次讲座,学生心理健康工作专家王正莉教授担任本次主讲嘉宾。

王教授首先通过一个小游戏,让同学们迅速进入讲座的氛围中,然后通过“看见大猩猩了吗”视频游戏和“九个人过独木桥”的心理学实验,让同学们明白心态的重要性,学会初步的自我排查以及懂得了生活学习中出现困难与挫折时要勇敢面对。最后,王教授通过学生身边的事例,引导同学们出现相应情绪问题时要相信这个世界一定有人可以帮助你,教会了大家一些自助自救的方法以及自助的渠道,增强了同学们的自我保护和自我解决问题能力。

本次心理健康讲座是在“不忘初心,牢记使命”主题教育的思想引导下,轨道交通学院“3213”特色育人模式的框架下,由“心语轩”心理健康协会举办的一次有益学生身心的活动,为同学们今后的学习和生活打下了良好的心理基础。